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Regenerationstee

Der Regenerationstee unterstützt die Selbstheilungskräfte bei Infektionen und  fördert die Erholung beispielsweise bei einer Erkältung.

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Für die Teemischung benötigen Sie

25 g getrocknete Lindenblüten

25 g getrocknete Holunderblüten

25 g getrocknete Salbeiblätter

25 g getrocknete Weißdornblätter und -blüten

Die Heilpflanzen werden jeweils einzeln abgewogen und dann gut miteinander vermischt. Zur Aufbewahrung der Teemischung eignet sich eine handelsübliche Teedose aus Metall.

Für die Anwendung wird ein gehäufter Teelöffel der Teemischung mit kochendem Wasser übergossen. Damit die ätherischen Öle erhalten bleiben, wird das Teeglas anschließend abgedeckt. Nach 10 Minuten Ziehzeit ist der Tee fertig und kann abgeseiht werden.

Die Teemischung ist sehr wohlschmeckend und hat durch die darin enthaltenden Lindenblüten eine wunderschöne, leicht rötliche Farbe.

Was die Lindenblüten betrifft, wird in Publikationen fast immer nur deren schweißtreibende und entzündungshemmende Wirkung betont. Lindenblüten wirken darüber hinaus aber auch ausgleichend und beruhigend. Deswegen wurden sie früher beispielsweise Schlaftees zugegeben.